哪些生活習(xí)慣影響男人生育能力

對于男性朋友來講，生育能力的重要性是不言而喻的，它會影響到他們一輩子的幸福。不少男性朋友都知道一些疾病會影響到他們的生育能力，卻不知道一些生活習(xí)慣也是誘因。接下來小編就圍繞“哪些生活習(xí)慣影響男人生育能力”給大家簡單的解答一下，一起來看看吧。

哪些生活習(xí)慣影響男人生育能力

1、熱衷泡澡和桑拿：很多男性朋友都喜歡通過泡澡和桑拿來舒緩壓力，從而消除疲憊感，不過這樣的環(huán)境卻很容易將精子殺死。相關(guān)研究證實(shí)，精子的生成跟存活溫度比體溫還要稍微低一些，但泡澡跟桑拿的溫度要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于體溫，因而很容易使得精子活力下滑，最終影響到生育能力。

2、長期穿緊身褲或牛仔褲：不少男性朋友愛穿緊身褲或者是牛仔褲，殊不知，緊身的褲子會讓陰囊跟睪丸緊密貼合在一起，導(dǎo)致陰囊肌膚無法正常散熱，這是部分溫度變高，從而影響到了精子的產(chǎn)生。另外，褲子太緊還會影響到血液循環(huán)，導(dǎo)致睪丸出現(xiàn)淤血的現(xiàn)象，從而演變成男性不育癥。

3、經(jīng)常騎賽車：相信大部分男性朋友對賽車都非常的癡迷，不過，跟普通的自行車相比，賽車的把手比座椅要低一些，因此，男性朋友要將重心往前傾，就會導(dǎo)致睪丸、前列腺跟座椅緊密接。而這兩個私密位置要是長期受到擠壓就會出現(xiàn)充血水腫的狀況，從而影響到生育能力。

專家提醒：盡管男性朋友看上去比較強(qiáng)大，不過他們的精子卻是非常脆弱的，稍有差池就會有危險，所以，男性朋友要學(xué)會保護(hù)好它們。另外，男性朋友要是有上文所講的這些生活習(xí)慣，那么就要及時改正過來，要是等到男性不育癥找上門來才改正就來不及了。

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