男人尿道炎 多是寵出來的

男人尿道炎是泌尿系統(tǒng)炎癥，最簡單的發(fā)病原因就是患者平時喝水少，經常憋尿。還有一些人群，比如司機和上廁所方便的人，為了避免上廁所，所以選擇不喝水。大家都知道，我們體內有百分之70都是水分，所以及時補充水分是非常有必要的。特別是在夏天的時候，司機因為一直在路上，上廁所不方便，而且工作期間一直是坐著的狀態(tài)。所以司機是尿道炎和前列腺炎的高發(fā)群體。

便秘對于我們的身體健康危害是非常大的，試著想想自己的體內有那么多的垃圾和細菌不能出來，那是多么難受的一件事情。憋尿也是如此，尿液在體內停留時間過長也會產生不好的物質，并且憋尿對于膀胱的損害也是很大的。其實我們在排尿的同時，對于尿道也是一個沖洗的過程。如果尿道長時間沒有尿液，沒有洗刷就像是我們用了很久的水管沒有洗刷一樣，會產生很多的有害細菌。所以說很多的尿道炎，其實都是患者不舍得用而“寵”出來的。

尿道炎在夏季最容易出現(xiàn)，這個時候天氣熱，容易上火。而且出汗多，如果沒有及時補充水分的話，有的人可能一天都是不能上廁所的。所以在夏季一定要積極的預防尿道炎，多喝水，多吃一些清涼降火的食物。比如西瓜，苦瓜，冬瓜等等。而且特別要注意是一定不能憋尿。

患者在患有尿道炎之后除了要多喝水以外，還要做積極的治療，消除炎癥這樣疾病才能更好的治愈。另外還要特別注意要積極鍛煉，多參加戶外活動，讓自己有一個好的心情。在飲食方面也要注意治療期間一定不能吃太重口味的食物，比如辛辣的，太冰的食物都是不適合吃的。

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