二款食譜預(yù)防中年陽(yáng)痿 療效好

陽(yáng)痿是指男性有正常性欲需求是陰莖無(wú)法正常勃起。陽(yáng)痿根據(jù)性質(zhì)可分為先天性陽(yáng)痿或是病理性陽(yáng)痿兩種。先天性陽(yáng)痿即是性器官發(fā)育異常，病理性陽(yáng)痿則是神經(jīng)受損、生殖泌尿系統(tǒng)疾病等引起。我們一般所說(shuō)的陽(yáng)痿即是病理性陽(yáng)痿。

想要治愈病理性陽(yáng)痿首先得找出他的病源，相信患者心里都有數(shù)。解決病源之后再加以調(diào)理身子，禁欲一個(gè)月大多都可恢復(fù)的。調(diào)理身子除了使用藥物、保健品之外我們還可以使用一些養(yǎng)身食譜，比藥物更健康，療效也不差。下面介紹兩款適合于中年男士補(bǔ)腎養(yǎng)精的食譜。

一、炒牛鞭

材料：牛鞭一根，酸筍100g，姜10g，茴香，辣椒、料酒、調(diào)味料適量

做法：將牛鞭放入高壓鍋，上汽2分鐘關(guān)火，可以去除腥氣。酸筍切條，生姜切末。牛鞭降溫后去除隔膜，切小片，放置一邊備好。起鍋熱油，多放點(diǎn)油，加入生姜、茴香、辣椒，調(diào)味料熬一會(huì)油，之后放入酸筍、牛鞭、料酒開始翻炒，炒熟即可。

二、杜仲羊肉湯

材料：杜仲20g，羊肉200g，調(diào)味料適量

做法：羊肉洗凈、切小塊。杜仲用煎藥方式煎出汁。將杜仲汁、羊肉放入砂鍋。小火燉45分鐘?？煞湃脒m量調(diào)味料。

男性們平時(shí)要做好保健，每日可使用一些按摩、藥膳、保健品來(lái)補(bǔ)補(bǔ)身體。閑時(shí)多做些運(yùn)動(dòng)，有句話說(shuō)得好“健身是最好的催情藥物”，的確，運(yùn)動(dòng)可以提高人體性腺能力、提高心血管供血量。眾所周知，陰莖的硬度與持久與血液的支撐是分不開的，性腺能夠潛移默化的提高性能力，分泌的性激素能夠有效預(yù)防陽(yáng)痿。如果身體虧損的太嚴(yán)重，自己已經(jīng)補(bǔ)不回來(lái)了，還請(qǐng)及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院尋求幫助。

德州世紀(jì)醫(yī)院憑借專業(yè)的醫(yī)生團(tuán)隊(duì)、專業(yè)的技術(shù)支持、人性化的服務(wù)體驗(yàn)，為每一位患者提供較好的治療服務(wù)。 為了方便患者更好地了解病情，德州世紀(jì)醫(yī)院開通了網(wǎng)上詢問(wèn)服務(wù)。 如果您對(duì)疾病有疑問(wèn)，可以點(diǎn)擊詢問(wèn)。 專業(yè)醫(yī)生可以為患者解答疾病相關(guān)問(wèn)題。