洗澡也能治療早泄 科學(xué)預(yù)防早泄才健康

洗澡實(shí)際上是一種可以治療早泄的方法，即不會(huì)浪費(fèi)太多的時(shí)間，又可以享受洗澡帶來的快感和輕松感，在洗澡的時(shí)候大部分是人最放松的時(shí)刻，所以要利用好洗澡這個(gè)機(jī)會(huì)，經(jīng)常用一些冷熱水交替洗浴法來洗澡的話，或者用溫水來浸泡生殖器，可以有效的預(yù)防早泄的發(fā)生。

洗澡治療早泄的方法

冷熱水交替洗澡法是治療男性早泄的方法，

1男性首先用溫水來浸泡身體，等到身體全部溫?zé)岷笤俪鲈　?/p>

2再用冷水來洗陰部，差不多3分鐘左右，等陰莖，陰囊收縮以后再用溫水來浸泡身體，這樣反復(fù)三到五次。

交替用冷水和熱水來淋浴，在溫度適宜的情況下，能夠加快身體皮膚的新陳代謝，增強(qiáng)人體血管的彈性，在陰莖勃起時(shí)，會(huì)讓男性的陰莖的神經(jīng)和肌肉很疲勞，而且勃起的時(shí)間越長(zhǎng)，疲勞就會(huì)加大，而用溫水來刺激陰部可以加快血液循環(huán)，讓陰莖和睪丸更加健康。

而且對(duì)于男性來講，陰部和腹股溝是男人洗澡時(shí)重點(diǎn)的清洗的地方，因?yàn)榇笸韧葍?nèi)的股溝是睪丸的血液傳送和神經(jīng)傳送的重要部分，所以在沐浴時(shí)刺激這個(gè)地方，對(duì)于增加男性性功能很有幫助。

早泄是指男性射精過早，早泄不但影響男性的生活和健康，還會(huì)破壞夫妻感情，更嚴(yán)重的傷害了男性的心理，讓男人有自卑的心理，所以在平時(shí)的生活中，男性要注意保養(yǎng)，生活做到有規(guī)律，加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，比如可以打太極拳，慢跑等都是不錯(cuò)的選擇。另外如果男性出現(xiàn)了早泄的現(xiàn)象，女性應(yīng)該多體貼，關(guān)心。夫妻共同配合來治療早泄。

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