割包皮能預(yù)防早泄嗎 預(yù)防早泄還要做好7方面

男性朋友們對于早泄都是比較恐懼的，因?yàn)樵缧箷?huì)嚴(yán)重的影響到男性性生活的質(zhì)量，而包皮過長就是引起早泄的主要原因之一，因此有很多男性想知道割包皮能預(yù)防早泄嗎，預(yù)防早泄還要做好7方面的預(yù)防措施，因?yàn)橐鹪缧沟脑蜉^為復(fù)雜，所以要在生活中多方面的預(yù)防才可以。

割包皮能預(yù)防早泄嗎?

包皮過長是影響早泄的一個(gè)主要原因，包皮過長會(huì)讓龜頭長期包裹在龜頭之內(nèi)，龜頭就會(huì)變得非常的敏感，性生活上就會(huì)產(chǎn)生不如意的狀態(tài)，所以在生活中如果發(fā)現(xiàn)自己包皮過長的話，一定要及時(shí)割包皮，割包皮是可以預(yù)防早泄的。

預(yù)防早泄還要做好7方面

和諧的環(huán)境。在進(jìn)行同房的時(shí)候，一定要在一個(gè)和諧的環(huán)境之下，在一個(gè)讓雙方都能夠感覺到安全的環(huán)境下進(jìn)行性生活，這樣才不會(huì)讓男性受到過大的刺激而快速射精。夫妻之間要建立一個(gè)和諧的關(guān)系，夫妻關(guān)系也是很重要的。

婚前的性教導(dǎo)。在結(jié)婚之前，很多的男性對于性生活的知識(shí)非常的少，所以在結(jié)婚之前一定要有正確的性交方法和正確的反應(yīng)過程，不要逃避對于性生活的接觸，也不要怯意的去控制性生活的次數(shù)，因?yàn)樾陨钸^少的話，是不利于雄性激素的釋放的也會(huì)引起男性疾病，所以正確對待婚前的性生活的教育。

體育鍛煉。在平時(shí)要保持良好的生活規(guī)律，要有規(guī)律的體育鍛煉，平時(shí)可以打打太極，可以參加散步和跑步等體育鍛煉，這些鍛煉對于心理調(diào)節(jié)和身體健康都有一定幫助的。

禁止手淫。手淫是目前較為常見的一種現(xiàn)象，而且也是青少年和成年男性發(fā)泄欲望的一種手段，但是手淫對于身體健康影響很大，而且還有很多男性覺得手淫之后會(huì)延長第2次的性交時(shí)間，這樣其實(shí)并不是確定的，甚至是不可取的，重復(fù)性性交會(huì)影響男性性功能。

性生活之前的情緒。在進(jìn)行同房之前一定要避免太過于興奮和緊張的心理狀態(tài)，保持平穩(wěn)的狀態(tài)就可以了，這樣可以讓男性射精的速度稍微慢一些。

性伴侶。性伴侶的影響也是比較大的，性伴侶應(yīng)當(dāng)多安慰和鼓勵(lì)男性，而不是威脅和責(zé)怪自己的丈夫，這樣只會(huì)讓男性的性生活質(zhì)量受到更大的影響。

正確對待時(shí)間長短。男性射精的時(shí)間長短并沒有什么標(biāo)準(zhǔn)，而且也沒有什么時(shí)間的規(guī)定，只要在男性射精之后，雙方都能夠達(dá)到滿足，那么這就是一個(gè)非常成功的性生活，所以男性射精長短需要根據(jù)雙方是否滿意來進(jìn)行衡量，而不是在時(shí)間長短上來衡量性生活的幸福與否。

上述講解的就是割包皮能預(yù)防早泄嗎，預(yù)防早泄還要做好7方面的措施，男性一定要正確的對待自己的性功能疾病，因?yàn)楹芏嗄猩诨忌显缧怪?，覺得這是一種非常丟人的事，因此隱瞞不治，這樣只會(huì)讓疾病愈加的嚴(yán)重，影響的還是自己的家庭和諧，所以正確對待疾病，積極配合治療。

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