盤點(diǎn)8種有效治療陽痿的食物

陽痿是最常見的男性生理疾病之一，陽痿影響著男性的生殖健康，同時(shí)嚴(yán)重影響男性性生活治療，那么，男性朋友患上陽痿時(shí)應(yīng)該吃些什么來治療陽痿呢?以下小編就給各位男性朋友介紹“盤點(diǎn)8種有效治療陽痿的食物”。

1、蝦

蝦味道鮮美，祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補(bǔ)精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者。人常食蝦，有強(qiáng)身壯體效果。

2、淡菜

淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質(zhì)、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補(bǔ)虛功效。遺精、陽痿、房勞、消渴等癥。

3、驢肉

俗話說：天上的龍肉，地上的驢肉。驢肉味道鮮美，是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫(yī)認(rèn)為，驢肉性味甘涼，有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰壯陽、安神去煩功效。驢腎，味甘性溫，有益腎壯陽、強(qiáng)筋壯骨功效?？芍委熽栶舨慌e、腰膝酸軟等癥。

4、牡蠣

牡蠣又稱蠣蛤、蠔子。其味咸，性微寒，有滋陰潛陽、補(bǔ)腎澀精功效。對(duì)男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等有較好的效果。

5、鵪鶉

鵪鶉肉可補(bǔ)五臟，益精血，壯筋骨。

6、雞蛋

雞蛋營(yíng)養(yǎng)豐富，食雞蛋能夠迅速恢復(fù)體力。

7、韭菜

韭菜營(yíng)養(yǎng)豐富。有壯陽補(bǔ)腎的療效。

8、枸杞子

枸杞子又名枸杞。含有胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種游離氨基酸、亞油酸、甜芋堿、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。中醫(yī)認(rèn)為：枸杞子味甘，性平，入肝、腎、肺經(jīng)，有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、和血潤(rùn)燥、澤膚悅顏，培元烏發(fā)等功效。治療頭暈?zāi)垦?、視物昏花、遺精陽痿、面色暗黃須發(fā)枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等癥。

以上就是小編給各位男性朋友介紹“盤點(diǎn)8種有效治療陽痿的食物”。希望各位男性朋友采納。同時(shí)也希望各位男性在治療陽痿時(shí),要注意少喝酒少抽煙，多點(diǎn)鍛煉做運(yùn)動(dòng)。注意飲食，少吃辛辣刺激的食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。

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