一分鐘就射精怎么辦 如何延緩射精

對(duì)于男生來說，射精太快是一件非常丟臉的事情。很多患者因?yàn)檫@件事情很丟臉，就拒絕去醫(yī)院接受治療，但是醫(yī)院合理的治療是可以根治早泄的。或者采用其他的方法，也可以延長(zhǎng)做愛的時(shí)間，患者在進(jìn)行房事時(shí)，不能有心理負(fù)擔(dān)，應(yīng)該全身心的放松，去享受這個(gè)事情的過程。

目前有很多方法治療射精太快。其中比較合理的是進(jìn)行手術(shù)來延緩生殖器的敏感度，其次是咨詢心理醫(yī)生，很多患者他早熟的原因都是因?yàn)樾睦碚系K，只有資深的心理醫(yī)生，把心中的障礙解除，就可以根治早泄。在進(jìn)行房事時(shí)，可以通過一些心理暗示來延長(zhǎng)做愛的時(shí)間。，比如告訴自己，我能行，我可以堅(jiān)持很久。其次是分散自己的注意力，不要將自己的注意力太集中在這件事情上，這樣就很容易導(dǎo)致自己身體敏感，自然也就堅(jiān)持不了太長(zhǎng)時(shí)間。當(dāng)然也可以采用帶套來延緩射精的時(shí)間，避孕套可以減少生殖器官之間的相互摩擦，從而達(dá)到延長(zhǎng)射精時(shí)間的目的。

治療早泄，患者可以通過改變自己的飲食習(xí)慣。平時(shí)多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如雞肉，魚肉。在平時(shí)生活中要多加鍛煉，一個(gè)強(qiáng)健的體魄，可以延長(zhǎng)自己在那方面的時(shí)間。規(guī)律的作息對(duì)延長(zhǎng)做愛時(shí)間也非常有幫助，身體休息好了，才會(huì)有更多的力氣去做其他的事情。所以一定要早睡早起，再配合適當(dāng)?shù)腻憻?。平時(shí)多進(jìn)行一些耐力性的訓(xùn)練，比如慢跑等，那你訓(xùn)練可以增強(qiáng)人的耐力，讓自己在進(jìn)行房事的時(shí)候表現(xiàn)的更加的厲害持久。

總的來說，要想延緩射精的時(shí)間，可以通過醫(yī)院正規(guī)的治療，也可以通過自己改變自己的飲食習(xí)慣和生活方式來達(dá)到目的。如果男方是因?yàn)樾睦碚系K而導(dǎo)致的早泄，希望女方可以多一些寬容，多多安慰男方，這樣可以讓男方消除心理障礙，對(duì)早泄的治療十分有幫助。

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