陰莖勃起時不硬怎么辦

很多男性經(jīng)常加班熬夜，長期下來就會增加男性的心理負(fù)擔(dān)和壓力，也會讓男性在這個時候出現(xiàn)緊張的心理，甚至還會引起早泄和陽痿，這些是男性的性功能障礙，患病后會讓男性射精過早，甚至?xí)屇行杂X得自己的性欲非常的低。那么男性出現(xiàn)這種早射癥狀后該怎么辦比較好呢?

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生活上多鍛煉，長期鍛煉可以讓男性放松自己，也可以在運動過程中發(fā)泄自己的情緒，病情經(jīng)常鍛煉還有增加體抗力的作用，長期治療要保證清淡飲食，但是不能吃一些刺激性的食物，平時必須要戒煙酒。同時也需要多休息生活方面不能太勞累了。治病的時候也要經(jīng)常給自己吃一些壯陽的食物，壯陽食物比如說羊肉、狗肉，還有鹿肉，這些食物經(jīng)常吃可以幫助男性固精鎖陽，也能夠讓男性的性欲增加。

在治療這種疾病的時候也要多休息，休息好了才可以提高生活質(zhì)量，病情平時也要適當(dāng)?shù)谋Ｅ?，或者是選擇中藥來給自己治病，中藥一般都是選擇用六味地黃丸，還可以采用知柏地黃丸，這些藥物是中藥制作而成的，長期吃藥對身體也不會有什么傷害，藥物的副作用還特別的小，選擇中藥的同時，再調(diào)理好自己的心情，那么疾病控制的效果也會更好。

如果男性出現(xiàn)了這種壓力過大而引起射精過早的癥狀，則要按照這樣的方法治療，同時也需要降低男性的心理壓力，平時要經(jīng)常放松自己，這樣才可以降低后遺癥。在得病的時候，男性也要特別的自信，要通過運動來加強自己的體質(zhì)，運動對身體好處很大，還可以增強自己的體力。但是運動要堅持，如果半途而廢也沒有用。

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